Care and Cure

Επειδή στον καρκίνο η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη και επειδή από τη μέση ηλικία και έπειτα αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες εμφάνισής του, η Παθολόγος - Ογκολόγος Δρ Φλώρα Σταυρίδη, διευθύνουσα σύμβουλος του Care & Cure Oncology Center σας περιμένει στο Athens Plaza, το Σάββατο 30 Μαρτίου 2019 με μια ενδιαφέρουσα ομιλία με θέμα "Η πρόληψη του καρκίνου στη μέση ηλικία - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε". Η ομιλία εντάσσεται στο πλαίσιο της ημερίδας "Η νεότητα στη μέση ηλικία", που ως στόχο έχει να ενθαρρύνει τα άτομα των πρώτων "-ήντα" να δουν τη μέση ηλικία όχι ως την είσοδο στη γήρανση, αλλά ως μια μοναδική ευκαιρία επανεκκίνησης του οργανισμού. Ένα event που δεν πρέπει να χάσετε!

Είναι το ερώτημα που βασανίζει το μυαλό κάθε ανθρώπου που έχει κοντά του έναν αγαπημένο του που νοσεί. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ογκολογικοί ασθενείς που έχουν σημαντική υποστήριξη από το οικογενειακό και φιλικό τους περιβάλλον, προσαρμόζονται πιο εύκολα στις αλλαγές που η νόσος φέρνει στην καθημερινότητά τους, βλέπουν πιο θετικά τη δοκιμασία τους και έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Τι μπορείτε να κάνετε:

• Περάστε χρόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Μάθετε περισσότερα για το πώς η ασθένεια έχει επηρεάσει την καθημερινή του ζωή και φροντίστε να έχετε τα μάτια σας ανοιχτά, ώστε να μπορέσετε να βοηθήσετε με την πρώτη ευκαιρία.
• Πολλές φορές, τα άτομα του φιλικού περιβάλλοντος, αν και θέλουν να βοηθήσουν δεν ξέρουν τι να κάνουν. Μην γνωρίζοντας πώς να χειριστούν την κατάσταση, απομακρύνονται. Πρώτα από όλα είναι σημαντικό να διαχειριστείτε τα δικά σας συναισθήματα, το σάστισμα ή τον θυμό που αισθάνεστε οι ίδιοι για αυτό που συνέβη στο φιλικό σας πρόσωπο.
  
• Συχνά ο διάλογος με έναν άνθρωπο που έχει μόλις διαγνωστεί με καρκίνο είναι αμήχανος. Δεν ξέρεις τι να πεις. Να θυμάστε ότι δεν έχει τόσο σημασία τι θα πείτε, αλλά το να είστε εκεί, πρόθυμοι να ακούσετε και να καταλάβετε πώς αισθάνεται ο/η φίλος/η σας. Μην εκπλαγείτε και προς Θεού μην θυμώσετε, αν αρνηθεί οποιαδήποτε συμπαράσταση ή φροντίδα. 
• Ενημερωθείτε για την ασθένεια του φίλου σας ώστε να μην χρειάζεται να επαναλαμβάνει ξανά και ξανά πληροφορίες που έχουν να κάνει με τη διάγνωση και τη θεραπεία του. Μιλήστε μαζί του για άλλα θέματα που δεν έχουν να κάνουν με τον καρκίνο.
  
• Επικεντρώστε τη συζήτησή σας σε θετικά συναισθήματα και θέματα. Μην θυμίζετε παλιές συμπεριφορές που μπορεί να συνδέονται με την εμφάνιση του καρκίνου, όπως π.χ. το κάπνισμα και το αλκοόλ. Οι περισσότεροι ασθενείς αισθάνονται ενοχές για αυτές.
  
• Δεν χρειάζετε να μιλάτε συνέχεια. Πολλές φορές η παρουσία σας ή ένα άγγιγμα είναι αρκετά.
  
• Μην σχολιάσετε τις αλλαγές στην εμφάνισή του (απώλεια βάρους ή μαλλιών, κόπωση). 
• Κλείστε το κινητό σας στη διάρκεια της επίσκεψής σας και αφοσιωθείτε στον φίλο σας.
  
• Αποφύγετε τα βαριά αρώματα - αν ο ασθενής κάνει χημειοθεραπεία, μπορεί να είναι ευαίσθητος στις έντονες μυρωδιές.
  
• Προτιμήστε τις σύντομες, συχνές επισκέψεις, παρά τις σπάνιες, αλλά μεγαλύτερες σε διάρκεια. Ρωτήστε πώς μπορείτε να βοηθήσετε σε τακτική βάση τον ασθενή ή τους φροντιστές του. 
• Χρησιμοποιήστε φράσεις όπως "Αν θέλεις ποτέ να μιλήσεις είμαι εδώ για εσένα", "Σε σκέφτομαι", "Σε νοιάζομαι", "Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;"
• Αποφύγετε φράσεις όπως "Ξέρω ακριβώς πώς αισθάνεσαι", "Θα πάνε όλα καλά", "Μην ανησυχείς", "Να είσαι αισιόδοξος/δυνατός".
• Μην συγκρίνετε την περίπτωση του φίλου σας με εκείνη κάποιου άλλου ανθρώπου που γνωρίζετε- η εμπειρία κάθε ανθρώπου με τον καρκίνο είναι διαφορετική.