Κέιτ Μίντλετον: Η διάγνωση που πάγωσε τον πλανήτη
Η περιπέτεια της Κέιτ Μίντλετον με τον καρκίνο συγκλόνισε τον πλανήτη και αποτέλεσε την έμπνευση για...
Νέα
Πόσο επηρέασε η πανδημία τους ογκολογικούς ασθενείς; Και τι τίμημα θα πληρώσει η ανθρωπότητα σε καθυστερημένες διαγνώσεις καρκίνου εξαιτίας του κορονοϊού;
Οι απαντήσεις από την Παθολόγο- Ογκολόγο, Διευθύντρια της Δ Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Διευθύνουσα σύμβουλο του Care & Cure Oncology Center, κυρία Φλώρα Σταυρίδη, στο άρθρο της στην Athens Voice.
Η ανοσοθεραπεία έχει αλλάξει δραματικά το τοπίο στην αντιμετώπιση του καρκίνου του πνεύμονα και πλέον χορηγείται στον μη μικροκυτταρικό καρκίνο σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία, ως θεραπεία πρώτης γραμμής, σημειώνει η Παθολόγος - Ογκολόγος Διευθύντρια της Δ Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Διευθύνουσα Σύμβουλος του Care & Cure Oncology Center κυρία Φλώρα Σταυρίδη, ενώ η ασθενής της Μαρία Ζώη μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία της με τον καρκίνο του πνεύμονα και εξομολογείται από πού άντλησε δύναμη για να βγει νικήτρια από αυτή τη μάχη. Περισσότερα στο πολύ ενδιαφέρον βίντεο που ακολουθεί. #careandcure_athens #lungcancer #immunotherapy
Ο καρκίνος δεν είναι μία νόσος. Υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη καρκίνου, που καθιστούν τον καρκίνο μία από τις κύριες αιτίες θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Πώς μπορούμε να τον προλάβουμε; Οι απαντήσεις, στο άρθρο της Παθολόγου -Ογκολόγου, Διευθύντριας της Δ Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Διευθύνουσας Συμβούλου του Care & Cure Oncology Center, κυρίας Φλώρας Σταυρίδη. Διαβάστε εδώ.
#cancerprevention #hygeia #careandcure_athens
Για τον ρόλο της εξατομίκευσης στη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος, αλλά και συνολικά στην Ογκολογία, μίλησε καλεσμένη της εκπομπής "Κοινωνία Ώρα MEGA", η Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθύντρια της Δ Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Διευθύνουσα Σύμβουλος του Care & Cure Oncology Center, κυρία Φλώρα Σταυρίδη. "Σήμερα αντιμετωπίζουμε τους όγκους με βάση το μοριακό προφίλ τους και όχι τη θέση τους", τόνισε, ενώ αναφερόμενη στις θεραπευτικές επιλογές που είναι σήμερα διαθέσιμες για τον καρκίνο του παγκρέατος, επεσήμανε ότι αυτές εξασφαλίζουν πολλά χρόνια και ποιότητα ζωής, ακόμη και για τους ασθενείς με προχωρημένη νόσο. Περισσότερα στο απόσπασμα που ακολουθεί.
Η σύσταση περιλαμβάνει κάθε τύπο κρέατος, ωστόσο ιδιαίτεαρα επιβαρυντική θεωρείται η κατανάλωση κρέατος που έχει υποστεί επεξεργασία, όπως ζύμωση, κάπνισμα- επεξεργασία που σαν στόχο έχει τη βελτίωση της γεύσης και της διατήρησης του κρέατος. Στα επεξεργασμένα κρέατα περιλαμβάνονται το ζαμπόν, το σαλάμι, το μπέικον και τα λουκάνικα.
Αν αγαπάτε το κόκκινο κρέας, περιορίστε την κατανάλωσή του στις τρεις μερίδες την εβδομάδα ήτοι σε ποσότητα 350 - 500 γραμμαρίων εβδομαδιαίως.
Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι το κόκκινο κρέας είναι μία καλή πηγή πρωτεΐνης, σιδήρου και άλλων θρεπτικών συστατικών, όπως ψευδαργύρου και βιταμίνης B12.
Επιλέξτε άπαχα κομμάτια και αντικαταστήστε το με πουλερικά, ψάρι, αυγά και γαλακτοκομικά, που αποτελούν εξίσου καλές πηγές πρωτεΐνης και μικροθρεπτικών συστατικών.
Βγάλτε τελείως από τη διατροφή σας ή περιορίστε στο ελάχιστο την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος. #cancerprevention #tips #redmeat #careandcure_athens
Υπάρχουν ισχυρά επιστημονικά δεδομένα που τεκμηριώνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ ευθύνεται για αρκετούς καρκίνους, όπως του στόματος, του φάρυγγα, του λάρυγγα, του οισοφάγου, του ήπατος, του παχέος εντέρου, του μαστού και του στομάχου.
Ωστόσο, υπάρχουν και δεδομένα που δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών βοηθάει στην προστασία κατά του καρκίνου του νεφρού - εύρημα που δεν είναι τόσο ισχυρό ώστε να υποστηρίξει την κατανάλωση αλκοόλ, καθώς ο κίνδυνος για άλλους καρκίνους είναι μεγαλύτερος.
Το είδος του αλκοόλ που καταναλώνεται έχει σημασία;
Τα στοιχεία δείχνουν πως όλα τα αλκοολούχα ποτά έχουν παρόμοια αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου. Επομένως, η σύσταση για τη μη κατανάλωση αλκοόλ καλύπτει όλους τους τύπους των αλκοολούχων ποτών: μπύρα, κρασί, spirits, κ.ο.κ.
Το σημαντικό είναι η ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται: ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους.
Κάντε τα πρωταγωνιστές της διατροφής σας, για την πρόληψη όχι μόνο του καρκίνου, αλλά και της παχυσαρκίας. Φροντίστε να καταναλώνετε τουλάχιστον 30 γραμμάρια φυτικών ινών και τουλάχιστον 400 γραμμάρια φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και τροφίμων πλουσίων σε φυτικές ίνες σύμφωνα με μελέτες προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Επιπλέον, όσο οι τροφές αυτές θα κερδίζουν έδαφος στη διατροφή σας, τόσο θα μειώνεται η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων, όπως ζυμαρικών και άσπρου ψωμιού, γλυκισμάτων και σακχάρων. Τι πρέπει να τρώτε: * Μη αμυλούχα λαχανικά και φρούτα- φροντίστε να έχουν διάφορα χρώματα. * Μη αμυλούχες ρίζες, όπως καρότα, σελινόριζα, αγκινάρες. * Τρόφιμα ολικής άλεσης, όπως καστανό ρύζι, βρώμη, κριθάρι και σίκαλη. #cancerprevention #tips #careandcure_athens
Για τον καρκίνο του παγκρέατος, έναν σπάνιο αλλά πλέον διαχειρίσιμο καρκίνο και τη σύγχρονη ογκολογική προσέγγισή του μιλά αύριο 24/02 καλεσμένη στην εκπομπή "Κοινωνία ώρα Mega" η Παθολόγος-Ογκολόγος, διευθύντρια της Δ Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ κ. Φλώρα Σταυρίδη. Συντονιστείτε στο Mega μετά τις 8:30 π.μ. για να ενημερωθείτε για τα συμπτώματα, αλλά και τις νέες εξελίξεις στην αντιμετώπιση του συγκεκριμένου καρκίνου. #pancreaticcancer #oncology #beatcancer
Φροντίστε να κινείστε, να κάθεστε λιγότερο και να μειώσετε τον χρόνο που περνάτε μπροστά σε οθόνες. Υπάρχουν ισχυρά επιστημονικά δεδομένα που δείχνουν ότι η σωματική άσκηση προστατεύει από τους καρκίνους του παχέος εντέρου, του μαστού, του ενδομητρίου, τόσο άμεσα, όσο και έμμεσα, μέσω της πρόληψης της παχυσαρκίας. Είναι άλλωστε γνωστό ότι το σωματικό λίπος αποτελεί αιτία για πολλά είδη καρκίνου. Ειδικά τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή λόγω της εργασίας τους, θα πρέπει να προσέξουν πολύ και να φροντίσουν να βάλουν την άσκηση στην καθημερινότητά τους. Σύμφωνα με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την άσκηση, οι ενήλικες θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας σωματικής άσκησης (περπάτημα, ποδήλατο, δουλειές σπιτιού, κηπουρική, κολύμπι, χορός) ή 75 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης (τρέξιμο, γρήγορο κολύμπι, γρήγορο ποδήλατο, ομαδικά σπορ) στη ζωή τους, σε εβδομαδιαία βάση.
#cancerprevention #tips #careandcure_athens
Λόγια που μας δίνουν δύναμη να συνεχίζουμε, παρά τις δυσκολίες, παρά τις απώλειες. Άνθρωποι που από ασθενείς/ οικείοι ασθενών έγιναν φίλοι και με μερικές λέξεις αγάπης δηλώνουν το δικό τους μήνυμα για τη δύσκολη μάχη που ογκολόγοι και ασθενείς δίνουν καθημερινά απέναντι στον καρκίνο.
